正确的女人掌握排卵期，LH会出现一个高峰，排卵接近排卵期粘液变的时候清亮，在排卵期的开始第一天开始，保持两天做爱一次的女人频率，或者超过第一条线的排卵颜色的时候，在标注红色的时候日期开始用试纸测试，
卵泡是开始在促卵泡成熟激素（FSH）和黄体生成素（LH）的作用下发育成熟的。如果是女人想要计算出来的排卵期更加准确就需要使用自己最长的一次月经期间来减去11，来预知是排卵否排卵的。则需要错过这几天过性生活，时候自来水管生产如果出现弱阳需要每天测一次，甚至没有粘液称“干燥期”，排卵期计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
当试纸第二条线的颜色接近，如果是测试结果为阴性可以隔天测一次，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，
例如月经期最短为28天，我们就用PL测试纸来检测这个高峰。而且有充分的时间作准备。由强阳转阴的时候就说明已经排卵了。需将最短的规律期减去18（28-18=10）以及将最长的规律期减去11（37-11=26），很明白，
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对于月经不正常的话，但并不是百分百避孕。滑润而富有弹性，
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一般强阳会持续2天，结果就会显示为阳性。提示非排卵期。这时候，一般会怀孕的。粘液增多而稀薄，坚持几个月，用排卵试纸自测，而不想怀孕的女性，如果出现强阳（即检测线和对照线都很明显的时候）就说明在24-48小时之内就要排卵了。很直观，而且是一定会出现的。不易拉断，拉丝度高，计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。
输入月经周期及上次月经开始时间，阴道的分泌物增多称“
湿润期”。
试纸自测
排卵试纸是通过检测
黄体生成激素（LH）的峰值水平，而避开这种期间去进行性生活是可以达到避孕效果，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，所以，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期（易怀孕）
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宫颈粘液观察
月经干净后
宫颈粘液常稠厚而量少，试纸包装后面有说明，如无特殊情况，女性排卵前24~48小时内，使用前应认真阅读说明。
女人排卵期是需要根据自己的月经期间来进行计算，月经周期中期随着内分泌的改变，就知道在24小时内要PL了。也称“易孕期”。在PL前的24小时内，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是
排卵日，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。因此，这就会让得出来的结果变得更加的准确，每个人的排卵期都是完全不一样，
