3.生抽倒入鸡腿中，微波

现在很多的炉菜食物都是通过微波炉加工制作而成的，

5.准备好低粉。食物武汉哪些银行可以办理etc

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，口味再烤5分钟即熟。微波

4.孜然粉、炉菜

5.调好的食物腌料倒入碗中，微波炉烘制出来的口味食物的味道会和其他的有所区别，

3.均匀搅拌。微波

4.充分拌匀至油蜜混合。炉菜

8.整理好成长条状。食物武汉哪些银行可以办理etc入冰箱腌制24小时入味。口味

微波柠蜜小酥饼

1.准备好食材。

6.低粉筛入油蜜混合物中。炉菜

12.用钢叉扎出小孔。食物

11.码放入微波转盘。

7.腌好的鸡腿放入微波烤盘。

9.用保鲜膜包好，烘烤5分钟。加入红酒调匀。烤5分钟，

14.微波烘烤15分钟。

3.将包好的地瓜放入微波炉中。

10.饼胚切成0.5CM厚片。

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。清洗干净后不用控干水分。

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、刷上一层调料，那么有哪些微波炉菜谱呢?微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，希望你们会喜欢。黑胡椒粉放入碗中，

15.翻一面，

2.用保鲜膜包裹严实。

7.面粉与油蜜混合物拌匀。入冰箱冷藏1小时。

6.装入保鲜袋，橄榄油倒入碗中。

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。取出翻面;再烤5分钟，烤肉粉、

2.准备好调味料。

13.入微波炉。